건강

아토피 아이에게 '이 음식' 무심코 줬다간… 가려움증 '폭발'하는 이유

 아토피피부염을 앓는 아이가 도넛, 케이크, 햄과 같은 간식과 가공식품을 즐겨 먹을 경우, 장내 미생물 환경에 부정적인 변화가 일어나 가려움증이 약 2배 더 심해질 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원, 부산대학교, 울산과학기술원(UNIST) 공동 연구팀은 3세에서 6세 사이의 미취학 아동 75명을 대상으로 식이 형태가 아토피피부염 증상에 미치는 영향을 분석하여 이와 같은 연관성을 규명했다고 밝혔다. 이번 연구는 아토피피부염을 앓는 아동 24명과 건강한 아동 51명의 식단과 장내 환경, 증상 변화를 정밀하게 추적하는 방식으로 이루어졌다.

 

연구팀은 먼저 아이들의 주된 식이 형태를 크게 두 그룹으로 나누었다. 하나는 밥과 국, 찌개, 다양한 반찬으로 구성된 '한식 위주 식단' 그룹이었고, 다른 하나는 도넛, 케이크, 라면, 피자, 햄버거 등 가공식품과 간식을 주로 섭취하는 '간식 중심 식단' 그룹이었다. 보호자가 작성한 식품섭취빈도조사 설문과 24시간 내 섭취 음식 기록을 바탕으로 식단을 평가한 결과, 두 그룹 간의 아토피피부염 증상에서 뚜렷한 차이가 발견됐다. 가려움증이 수면을 방해하는 정도를 점수화했을 때, 한식 위주 식단 그룹은 1.75점에 그친 반면, 간식 중심 식단 그룹은 3.5점으로 정확히 2배 높은 수치를 기록했다. 질환이 삶의 질에 미치는 영향을 평가하는 CDLQI 지수 역시 한식 그룹은 2.34점, 간식 그룹은 7.25점으로 나타나, 간식 섭취가 아이들의 전반적인 삶의 질을 크게 떨어뜨린다는 사실이 확인되었다.

 


이러한 결과의 배경에는 장과 피부 건강이 서로 긴밀하게 연결되어 있다는 '장-피부 축'(gut-skin axis) 이론이 자리 잡고 있다. 연구팀은 아이들이 섭취한 음식이 장내 미생물 생태계의 구성을 바꾸고, 이것이 곧 피부의 염증 반응과 가려움증을 악화시키는 핵심 기전이라고 설명했다. 실제로 간식을 즐겨 먹는 아이들의 장 속에서는 '도레아(Dorea)'와 '애너로스티페스(Anaerostipes)'라는 특정 미생물이 눈에 띄게 증가했으며, 이 미생물들이 많을수록 가려움증이 심해지는 경향이 뚜렷하게 나타났다. 반대로 한식을 주로 먹거나 아토피피부염이 없는 건강한 아이들의 장에서는 유익균으로 알려진 '오실리박터(Oscillibacter)'가 풍부하게 발견되었고, 이는 가려움증 완화 효과와 관련이 있었다.

 

이번 연구는 같은 아토피피부염을 앓고 있더라도 어떤 음식을 먹느냐에 따라 장내 미생물 환경과 증상 양상이 완전히 달라질 수 있음을 과학적으로 입증했다는 점에서 큰 의미를 가진다. 연구를 이끈 정민영 교수는 "전문의와의 상담 없이 계란이나 우유 같은 특정 식품을 무분별하게 제한하는 것은 바람직하지 않다"고 지적하며, "아이의 발달 단계와 기호를 고려한 맞춤형 영양 관리가 질환 관리에 핵심적"이라고 강조했다. 즉, 특정 음식을 배제하는 소극적 관리를 넘어, 장 건강에 이로운 한식 위주의 식단을 적극적으로 구성하는 것이 아토피피부염 증상 완화를 위한 효과적인 전략이 될 수 있음을 시사한다. 이 연구 결과는 국제 학술지 '소아·청소년 알레르기와 면역' 최신호에 게재되며 학술적 가치를 인정받았다.

 

갓 쓰고 두루마기 입은 'K-환대', 외국인 관광객 미소 짓게 한 비결은?

한 장면을 보는 듯한 신기함에 "사자 보이즈 코스튬을 떠올리게 한다"며 흥미로운 시선으로 환영 부스를 둘러봤다. 이들은 한국 여행을 더욱 편리하게 만들어 줄 '웰컴키트'를 받아 들고 연신 미소를 지으며 한국의 따뜻한 환대에 감동하는 모습을 보였다. 문화체육관광부와 한국방문의해위원회는 2025년 하반기 '환영 주간'을 통해 외국인 관광객들을 더욱 적극적으로 환대할 계획이며, 올해는 '2025년 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의'와 방한 관광 성수기를 맞아 지난 23일부터 다음 달 9일까지 전국 주요 거점에서 '환영 주간' 행사를 진행한다. 인천국제공항을 시작으로 경주역, 김해공항, 부산항 등 주요 관문에 환영 부스가 설치되어 한국을 찾는 이들을 맞이하고 있다.이번 '환영 주간' 동안 설치된 부스들은 한국 전통문화를 기반으로 디자인되었으며, 내부에서는 전통 소품을 직접 만져보고 민화 속 주인공이 되어보는 등 다채로운 한국 전통문화 체험 기회를 제공한다. 또한, 외국인 관광객들의 편의를 위해 다국어 통역을 지원하고, 교통, 음식, 쇼핑 등 맞춤형 여행 정보를 상세하게 안내한다. 유관 업계와의 협력을 통해 마련된 쇼핑, 체험, 통신, 결제 관련 특별 혜택들도 제공되어 관광객들의 만족도를 높이고 있다. 지난 23일 인천국제공항에서 열린 환영 주간 개막 행사에는 김대현 문체부 제2차관이 직접 참석하여 외국인 관광객들을 반갑게 맞이했으며, 메이트리 아카펠라 그룹이 '케이팝 데몬 헌터스' 삽입곡(OST)을 아카펠라 형식으로 재해석한 공연을 선보여 환영 분위기를 한층 고조시켰다. 김대현 차관은 이부진 한국방문의해위원회 위원장, 이학재 인천공항공사 사장과 함께 환영 부스의 개관을 알리며 성공적인 행사를 기원했다.문체부에 따르면 지난해 방한 관광객 수는 1637만 명으로, 코로나19 확산 이전인 2019년 대비 93.5% 수준까지 회복하며 빠른 성장세를 보이고 있다. 올해는 전년 대비 더욱 증가할 것으로 전망되는 가운데, 특히 올해 경주에서 개최되는 '2025 APEC 정상회의'는 방한 관광의 질적, 양적 성장을 위한 중요한 교두보가 될 것으로 기대가 크다. 이에 문체부와 한국방문의해위원회는 2025 APEC을 계기로 외국인 관광객들에게 한국 관광과 문화의 정수를 소개하는 '웰컴 카드'를 담은 환영 꾸러미를 특별히 준비했다. 이부진 위원장은 "한국 관광과 문화의 아름다움을 담은 웰컴키트도 준비했다"며 "한국에서 따뜻한 환대를 느끼시길 바란다"고 전했다. 웰컴 카드에 있는 QR코드를 통해 접속할 수 있는 한국문화 소개 페이지에서는 유홍준 국립중앙박물관장이 소개하는 한국 미술사, 케이-콘텐츠의 근간이 되는 한글, 한복, 경주의 필수 방문지 등 풍성한 콘텐츠를 만나볼 수 있다. 또한 문체부와 방문위는 경주시와 협력하여 식음, 관광, 숙박, 쇼핑업계 종사자와 경주시민을 대상으로 외국인 관광객을 환대하는 캠페인 '신라의 미소'를 펼쳐 지역 전체의 환대 분위기를 조성하고 있다.김대현 차관은 "방한 관광시장이 빠르게 활성화되고 있는 만큼, 앞으로도 환영 주간 등을 통해 외국인 관광객들이 더욱 안전하고, 즐겁고, 편하게 여행할 수 있도록 최선을 다하겠다"며 "한국에서의 여정이 소중한 추억이 되기를 바란다"고 강조했다. 아울러 "올해 열리는 APEC은 한국의 문화와 관광의 매력을 전 세계에 널리 알릴 수 있는 소중한 기회이기에 경주 등 주요 관광 거점을 중점으로 외국인 관광객 수용 태세를 더욱 면밀히 살피고 개선해 나갈 것"이라고 덧붙였다. 이는 한국이 단순한 관광지 제공을 넘어, 방문객 개개인에게 특별하고 잊지 못할 경험을 선사하겠다는 강력한 의지를 보여주는 대목이다. 정부와 관련 기관의 이러한 노력들이 한국을 찾는 모든 외국인 관광객들에게 깊은 인상을 남기고, 한국이 세계적인 관광 목적지로 확고히 자리매김하는 데 크게 기여할 것으로 기대된다.